12月5日是国际志愿者日，为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，连日来，山东省关爱少年儿童“阳光成长”文明实践志愿服务走进菏泽开展巡讲。来自山东省家庭教育志愿服务总队的志愿者，进学校、进社区，普及家庭教育和心理健康教育知识，助力少年儿童健康成长。

　　“我是谁、我来自哪里、我要去哪里，这是我们需要经常思考的一个问题”，在菏泽一中，“百名心理专家进校园”志愿服务活动正在进行，450名高一年级学生现场聆听讲座。济南市历下区教体局心理健康教育部负责人马莉结合高中学生的特点，带来《我的未来我的梦》主题报告。

　　对于高一学生而言，尽快找准梦想“坐标”，明确努力方向，做好职业生涯规划，将对接下来的学习生活产生重要影响。马莉通过互动游戏的方式，为每位学生发放一张白纸，让学生们在纸上写下自己的梦想，鼓励大家勇敢追梦。

　　马莉从事学生心理健康教育研究工作已有12年。在一个半小时的讲座中，她始终站在台下，与学生互动交流，她说，“这样才能离学生更近一些，才能听清楚孩子们内心的真正声音”。她说，一场讲座虽然时间有限，但希望用所学知识，让这些孩子在内心深处点燃对未来的一根“蜡烛”，希望这个火苗在他们的生命当中越燃烧越有能量。

　　“梦想定得太高太远，会有一定的迷茫性，而马老师的讲座，让我有一种拨开云雾、重见光明的感觉”，高一年级学生刘可鑫告诉记者，通过聆听讲座，更加坚定了自己追求理想和梦想的信心。

　　在菏泽市岳程街道何半社区，“百名优秀家长进社区”志愿服务活动吸引了不少居民参加。农家大院里，志愿者采用“拉家常”的方式，与前来“取经”的家长们一问一答，畅聊“双减”政策，一起探讨如何在新形势下进行亲子陪伴和成长指导。

　　“孩子越来越大，和我沟通的时间却越来越少，有什么心里话也不跟我说了，我想知道，怎样才能让孩子跟我更多地沟通……”活动现场，社区居民刘庆云谈起自己的苦恼，一时情绪失控，流下了泪水。

　　“孩子和你沟通的少了，那你有没有从自己身上找找原因呢?”志愿者结合自身的育儿经验，和刘庆云一起梳理问题产生的原因。慢慢地，刘庆云找到了问题的答案。“我自身也应该多学习一些和孩子沟通交流的知识，多站在孩子的角度去考虑一些问题，多跟孩子沟通，这样，我们之间才不会产生隔阂。”

　　活动现场，面对家长们的种种育儿困惑，志愿者耐心倾听、认真讲解，给出自己的意见建议，让大家深受启发。“希望这样的活动多多举办，真的很需要，而且学到了很多知识，很受用”，对于办在家门口的这场公益讲座，老百姓纷纷竖起大拇指。

　　“百名心理专家进校园”“百名优秀家长进社区”志愿服务活动是山东开展关爱少年儿童“阳光成长”文明实践志愿服务的一部分。2020年以来，山东成立家庭教育志愿服务总队，2100多位志愿者深入全省16地市，开展公益宣讲活动;同时，开办“养教有方”线上平台，为家长学习提供全面课程资源。目前，线上线下参与人数近千万人次，有力提升了家长的家庭教育素养，更新了育儿观念，为少年儿童的健康成长营造了良好环境。